Arama sonuçlarınız

Kış aylarının vazgeçilmezi ve turunçgillerin baş tacı olan mandalinanın faydaları saymakla bitmiyor. Ancak mandalinayı çekirdeği ile birlikte tüketmek apandisit problemlere yol açabiliyor. Bu yüzden mandalina tüketirken çok dikkatli olmanız gerekli. Mandalinayı sakın bu şekilde yemeyin...

Çağımızın hastalığı olan kanser, insan vücudunda sessiz sedasız ilerleyebiliyor. Bir anda ortaya çıkabilen ya da hepatit, siroz gibi nedenlere bağlı olarak yıllar içinde gelişebilen karaciğer yetmezliği de tedavi edilmediğinde kişinin yaşamını tehdit edebiliyor. Karında şişlik olarak belirti...

Kalp krizi tüm dünyada en sık karşılaşılan ölüm nedenleri arasında bulunuyor. Her yıl milyonlarca insanın ölümüne neden olan kalp hastalıkları hayatı ciddi bir şekilde tehdit ediyor. Günlük yaşamda tüketilen bazı besinler kalp krizi riskini artırıyor. Ağzınıza bile sürmeyin! Kalp krizi riskini...

Dünya tıp tarihine damga vuran İbn-i Sina’nın reçeteleri günümüzde de merak ediliyor. Tüketenlerin hastalık yüzü görmediği bitkileri içeren reçeteler hazırlayan İbn-i Sina, birçok hastalık için çözüm önerileri sunmuştu. Ünlü alimin şifa kaynağı olan deve kuşu yumurtasını da önerdiği ortaya...

Her gün tüketilen bazı besinler uzun vadede yaşamı olumsuz etkileyebiliyor. Yedikçe ömrü yavaş yavaş kısaltan sağlıksız besinler farklı hastalıklara neden olabiliyor. Bilim insanları ömrü kısaltan ve sağlığı tehdit eden yiyecekleri tek tek açıkladı ve zararlarına dikkat çekti. Bilim insanları...

Deprem bölgesinde yaşanan çok çeşitli sağlık sorunları nedeniyle uzmanlar ciddi durumlara karşı uyarılarda bulunuyor. Bacakta ortaya çıkan küçük belirtiler enbolinin ciddi belirtisi olarak görülebiliyor. Prof. Dr. Nuri Tutar, müdahale edilmeyen pıhtıların ölümcül olabileceğini belirtiyor. Uzmanı...

Dişlerin bakımının ve hastalıklarının aksatılması sadece görünümü ve değil çeşitli hastalıkları da etkiliyor. Sık sık yaşanan diş eti problemleri istenmeyen durumlara neden olabiliyor. Uzmanlar göz ardı edilen diş eti kanamalarının ciddi bir hastalığın belirtisi olabileceğini söyleyerek riske...

Prof. Dr. Canan Karatay sağlıklı beslenme hakkında yaptığı çarpıcı açıklamalarla gündem oluyor. Ramazan ayının gelmesiyle birlikte iftarda ve sahurda nasıl beslenmek nasıl beslenmek gerek soruları aratıyor. Prof. Dr. Canan Karatay, süper besin diyerek Ramazan ayında mutlaka tüketilmesi gereken...

Kanser çağımızın tehlikeli hastalıkları arasında yer alıyor. Her yıl milyonlarca kişinin hayatını kaybetmesine neden olan kanserin zararlı etkilerinden korunmak için erken teşhis ve doğru tedavi büyük önem taşıyor. Kanserin az bilinen belirtileri bu hastalığın erken teşhis edilmesini...

Yaşam alışkanlıkları vücut sisteminin değişmesine ve çeşitli hastalıkların gelişmesine neden olabiliyor. Fark etmeden yaptığımız birçok alışkanlık çok ciddi hastalıkların riskini artırıyor. Uzmanlar geceleri yapılan bir davranış hakkında acil uyarı vererek bu davranışın kalp krizi, felç gibi...

Kefir son yıllarda sağlıklı beslenme trendleriyle birlikte popüler hâle gelen fermente bir süt ürünüdür. İçeriğinde bulunan yararlı bakteriler ve mayalar sayesinde sindirim sistemi sağlığına faydaları olduğu düşünülür ve bağışıklık sistemini güçlendirdiği iddia edilir. Kökeni Orta Asya'ya...

Sarımsak dünya genelinde popüler bir baharat ve ilaç bitkisi olarak bilinir. Binlerce yıldır kullanılan sarımsak sağlık faydaları sayesinde tıbbi amaçlar için de kullanılır. Sarımsağın içinde bulunan bileşikler, doğal antibiyotik ve antiviral özellikleri dolayısıyla çok önemlidir. Bu özellikler...

Sağlıklı ve pratik olduğunu düşünerek yenilen birçok yiyecek oldukça zararlı etkiler yaratabiliyor. Sağlıksız gıdalar denildiğinde ilk akla paketlenmiş gıdalar gelse de evde hazırlanan sandviçler de adeta zehir saçıyor. Uzmanı yenilen sandviçlerin zararlı maddelerini ve tehlikelerini tek tek...

Kış aylarında ve mevsim geçişlerinde beslenmeye oldukça özen göstermek gerekiyor. Sık tüketilen meyve ve sebzelerin dışında kalan gıdaların faydaları yeteri kadar bilinmiyor. Mart ayında manav raflarında kuruyup giden bir sebzenin faydaları oldukça şaşırtıyor. Şifa dağıtan bu sebze kanserden...

Balık yağı vücudun ihtiyaç duyduğu omega-3 yağ asitlerinin en iyi doğal kaynaklarından biridir. Balık yağı somon, uskumru, sardalye, ton balığı gibi yağlı balıkların karaciğerlerinden veya dokularından elde edilir. Omega-3 yağ asitleri, kalp sağlığı, beyin fonksiyonu, görme, inflamasyon...

Kepek ekmeği son yıllarda sağlıklı beslenme trendleri arasında popüler bir seçenek haline gelmiştir. Kepek ekmeği tam buğday unundan yapılan ve kabuğundaki besin değeri yüksek kepek içeren bir ekmek çeşididir. Kepek ekmeği sağlık bilincine sahip bireylerin tercih ettiği bir yiyecek haline...

Kekik yağı kekik bitkisinden elde edilen ve sağlık açısından birçok faydası olan bir yağdır. Kekik bitkisi Akdeniz bölgesinde ve Orta Doğu'da yetişen çiçekleri ve yaprakları baharat olarak kullanılan bir bitkidir. Kekik yağı ise bu bitkinin özünden damıtılarak elde edilen bir uçucu yağdır. Kekik...

Ruşur taşı uzun yıllardır kullanılan bir doğal taştır ve çeşitli sağlık faydalarıyla bilinmektedir. Özellikle alternatif tıp uygulamalarında sıkça kullanılan ruşur taşı, bedensel ve zihinsel sağlık için birçok fayda sağlamaktadır. Ruşur taşının sağlık açısından faydaları arasında enerji...

Pepino meyvesi, Latin Amerika kökenli bir egzotik meyve türüdür ve son yıllarda dünya genelinde popülerliği artmıştır. İnce kabuğu ve tatlı lezzetiyle birçok kişi tarafından sevilen pepino meyvesi sağlık açısından da birçok fayda sağlar. Hem taze olarak tüketilebilen hem de yemeklere ve...

Şevketibostan Akdeniz bölgesine özgü, oldukça faydalı ve besleyici bir bitkidir. İsmi, dilimize Farsça'dan geçmiş ve "bahçenin şevketi" anlamına gelir. Hem yaprakları hem de meyvesi tüketilebilen şevketibostan, son yıllarda sağlık açısından birçok faydası nedeniyle popüler hâle gelmiştir. Peki...